ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 27日:
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1463 kcal
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脂質: 35.62g | たんぱく質: 45.40g | 炭水化物: 235.05g.
朝食: Caffè Macchiato, Fette Biscottate, Marmellate e Conserve. 昼食: Tre Mulini Spaghetti Integrali, Pesca, Olio d'oliva, Aglio. 夕食: Pane alle Olive, Pesca, Anguria, Ricotta (Latte Intero), Pomodori, Selex Minestrone di Verdure. 軽食/その他: Carrefour Gelato Allo Yogurt Magro con Pesche. もっと...
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2313 kcal
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運動:
歩く(運動) - 時速5.5km - 2 時間 12 分, 休憩 - 13 時間 48 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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