2016年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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100 kg
これまでの減量分: 30 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 26日:
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3404 kcal
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脂質: 93.82g | たんぱく質: 215.91g | 炭水化物: 406.84g.
朝食: Body & Fit Whey Perfection, Hahne Havermout. 昼食: Melkunie Stroopwafel Vla, Bio+ Muesli met Noten en Vruchten, Suikerwafel, Bio+ Muesli met Noten en Vruchten, Melkunie Stroopwafel Vla, Zwagerman Kipfilet Naturel, Kadetje, Jumbo Woksaus Sweet Chili, AH Oosterse Wokgroente, C1000 Kipfilet Naturel, Aldi Ontbijtcrackers Meergranen. 夕食: Aldi Wilde Zalmfilet, AH Ijsbergsla, Hela Curry Kruiden Ketchup. 軽食/その他: Myprotein Impact Whey Protein, Magnum Double Caramel, Magnum Double Caramel, Napoleon Zuurballen. もっと...
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体重に変化ありません
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