2016年 08月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.1 kg
これまでの減量分: 76.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 26日:
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3042 kcal
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脂質: 108.15g | たんぱく質: 123.70g | 炭水化物: 200.87g.
朝食: TiP H-Vollmilch 3,5%, Knäckebrot, Fol Epi Legere. 昼食: Gekochtes Ei, Kühne Balsamicoessig, Edeka Gourmet Salatschale Garten Mix. 夕食: Lachsfilet, Gusteria Grillkäse, Roter Tafelwein, Gekochtes Ei, Bürger Rindfleisch Maultaschen, Vitasia Frühlingsrollen mit Gemüse. 軽食/その他: Excelsior Schokolierte Mandeln, Fol Epi Legere, After Eight Mint Chocolate Thins, Ritter Sport Joghurt. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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