2016年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.6 kg
これまでの減量分: 26.4 kg.
残り: 13.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 25日:
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1322 kcal
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脂質: 53.92g | たんぱく質: 175.32g | 炭水化物: 28.48g.
昼食: Pomarola Tomate Pelado, Pescador Atum Sólido Ao Natural Light, Clara de Ovo, Ovo Cozido. 夕食: Morangos, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). もっと...
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週に1.1 kg増量中
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