2016年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.0 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 25日:
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574 kcal
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脂質: 23.67g | たんぱく質: 31.77g | 炭水化物: 59.94g.
朝食: Tostadas de Pan Integral, Plátano, Huevo Cocido. 昼食: Café Colado, Aguacate, Pepino (Pelado), Yuca Cocida (Yuca Blanca), Chuleta de Cerdo Frita. 夕食: Pollo Teriyaki, Cebollin, Calabaza Cocinada, Habichuela Sólidos y Líquidos, Enlatadas), Zanahoria Cocida. 軽食/その他: Galleta, Té (Infusión), Café Cortado. もっと...
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1743 kcal
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運動:
家事 - 1 時間 15 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 30 分, 休憩 - 15 時間 15 分, 睡眠 - 7 時間. もっと...
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週に7.9 kg減量中
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dianamartaalcantaraの体重の記録
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