2016年 08月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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136.9 kg
これまでの減量分: 13.7 kg.
残り: 27.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 25日:
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1734 kcal
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脂質: 70.83g | たんぱく質: 171.00g | 炭水化物: 96.06g.
朝食: International Delight Toasted Hazelnut Fat Free & Sugar Free Coffee Creamer, Colby Jack Cheese, Egg White, Egg, Tomatoes. 昼食: Chocolate Cupcake with Icing or Filling, Pineapple, Best Foods Low Fat Mayonnaise Dressing, Chicken Breast. 夕食: Cucumber Salad with Vinegar, Butter, Cauliflower, Hannaford Sliced Tri-Tip Beef Sirloin. 軽食/その他: Dymatize Nutrition Elite XT Rich Chocolate. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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