Albeit slowly, the scale is still going down. Keep it going!
93.3 kg これまでの減量分: 17.4 kg.    残り: 18.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1877 kcal 脂質: 87.65g | たんぱく質: 96.79g | 炭水化物: 183.14g.   朝食: Burrito with Beef and Potato, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Milk (Nonfat), Green Mountain Coffee Caramel Vanilla Cream K-Cup, Green Mountain Coffee Hazelnut K-Cup. 昼食: Stouffer's Signature Classics Baked Chicken Breast, Dole Light Caesar Salad Kit. 夕食: Tyson Foods Fully Cooked Crispy Chicken Strips, Peter Piper Pizza Garlic Cheese Bread. 軽食/その他: Weight Watchers Peanut Butter Ice Cream Candy Bar, Yoplait Light Fat Free Yogurt - Very Cherry, Blue Diamond Roasted Salted Almonds. もっと...
週に0.3 kg減量中

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コメント 
Slow but steady wins this race! You go! 
2016年 08月 24日 投稿者: Gastro Patient
loss is loss! 
2016年 08月 24日 投稿者: ZakChange
Little by little, don't give up! 
2016年 08月 24日 投稿者: XshapeshiftX
closer to goal every day!  
2016年 08月 24日 投稿者: HCB
Slowly works River, good job! 
2016年 08月 24日 投稿者: ofdwolf
Green arrows good! 
2016年 08月 24日 投稿者: warrenwinter

     
 

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