2016年 08月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 23日:
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2106 kcal
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脂質: 68.93g | たんぱく質: 58.56g | 炭水化物: 308.99g.
朝食: Auchan Gressins au Romarin, Freeway Limonade, Yoplait Panier de Yoplait, Auchan Gressins au Romarin. 昼食: Tomates Cerises, Milsa Yaourt aux Fruits Mixés, Maître Jean Pierre Baguette Céréales, Hénaff Mousse de Canard. 夕食: Fanta Fanta Orange, Auchan Yaourt aux Fruits Mixés, Milbona Fromage Râpé, Pâtes (Cuites), Hénaff Mousse de Canard. 軽食/その他: Activia Saveur Citron, Grany Barre de Céréales Chocolat. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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