2016年 08月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.6 kg
これまでの減量分: 8.4 kg.
残り: 22.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 19日:
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1792 kcal
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脂質: 67.63g | たんぱく質: 50.14g | 炭水化物: 228.54g.
昼食: Cebollas Cocidas Maduras, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. 夕食: Marraqueta, Primus Churrasco, Palta Hass. 軽食/その他: Daiquiri, Sushi Palta. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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