2016年 08月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
109.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 41.0 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 18日:
|
1013 kcal
|
脂質: 73.05g | たんぱく質: 54.80g | 炭水化物: 44.37g.
朝食: Tap Water, Atkins Mocha Latte Shake, Dynasty Oolong Tea. 夕食: Cucumber (with Peel), Tomatoes, Tomatoes, Green Peppers, Hormel Original Pepperoni Slices, Onions, Scrambled Egg. 軽食/その他: Atkins Snack Dark Chocolate Almond Coconut Crunch Bar, Cucumber (Peeled), cole slaw low carb style. もっと...
|
週に0.3 kg増量中
|