Mükemmel bir tarif uydurdum ve kesinlikle paylaşmam gerektiğini düşündüm. Böyle bir tarif var mı bilmiyorum ama bu mükemmel tadı benden önce bulmuşlarsa boşuna yaşamışım diyorum :)

Malzemelerimiz :
Kabak 1 adet
Patlıcan 1 adet
Yumurta 1 adet
1 yemek kaşığı un ( mısır unu beyaz un galeta farketmez)
İsteğe göre baharat

Yapılışı : patlıcan ve kabağı rendeleyin, içine bir yumurta kırın, unu ve baharatları ekleyin. 1 yemek kaşığı zeytinyağını tavaya koyun ve yağ kızınca tavaya kaşıkla bırakın. Patlıcan köfteniz hazıııır. Çok lezzetli oluyor, bayıldım ben :)

1308 kcal 脂質: 57.60g | たんぱく質: 54.86g | 炭水化物: 151.39g.   朝食: Kıymalı Börek, Beyaz Peynir. 昼食: Zeytinyağı, Beyaz Un, Yumurta, Kabak, Patlıcan. 夕食: Sade Yoğurt (Düşük Yağlı), Tavuk Göğsü (Fırında Kavrulmuş, Yağsız, Dilimlenmiş), Kuru Fasulye. 軽食/その他: Şeftali, Torku Tam Buğdaylı Bisküvi, Elma. もっと...
3507 kcal 運動: レッグマジック - 55 分, 庭仕事(ガーデニング) - 1 時間, 走る(ジョギング) - 時速8km - 15 分, 休憩 - 13 時間   50 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...

9 人のサポーター    いいね!   

34件のうち1-20件を表示
コメント 
Iyiymis 😀 
2016年 08月 17日 投稿者: sonfeyz
Umm güzele benziyor , denesem mi ki ;) 
2016年 08月 17日 投稿者: Tombik55
@sonfeyz, mükemmel 👌 @tombik55, denemelisin bebeğim 💪 
2016年 08月 17日 投稿者: teletabiis
Deneyeceğim canım ama bugün başka bir şey yapıyorum yarına yaparım artık ;) 
2016年 08月 17日 投稿者: Tombik55
Hadi bakalım :)  
2016年 08月 17日 投稿者: teletabiis
Ben bunu patlıcansız yapıyorum. Tabi o zaman kabak köftesi oluyor;:))) 
2016年 08月 17日 投稿者: Aylndmr35
Aslında bir nevi mücver :) 
2016年 08月 17日 投稿者: Tombik55
Bir nevisi fazla. Tamamen mücver oluyor işte 😁 
2016年 08月 17日 投稿者: Aylndmr35
Patlıcanlısını hiç duymamıştım ama :) 
2016年 08月 17日 投稿者: Tombik55
Patlıcanlısı mücver olmuyor sanırım. Yani ben de duymadım: ))) 
2016年 08月 17日 投稿者: Aylndmr35
Bilmem ki.. Şimdi netten baktım da meğer varmış patlıcanlısı da , bihabermişim :) 
2016年 08月 17日 投稿者: Tombik55
Ben de bilmiyordum onun adının mücver olduğunu. Öğrenmiş olduk :)) 
2016年 08月 17日 投稿者: Aylndmr35
Evet ;)) 
2016年 08月 17日 投稿者: Tombik55
Mücver ne oluyor 😳 benden önce yapmışlar dimi bunu, doğrudur çünkü çok güzel oluyor yani 😳  
2016年 08月 17日 投稿者: teletabiis
Tarifinin sadece kabaktan elde edilenine mücver diyoruz biz :)) 
2016年 08月 17日 投稿者: Aylndmr35
Haaa, o zaman bu da patlıcanlı mücver oldu, haha ne değişik bir ismi varmış mücver :))  
2016年 08月 17日 投稿者: teletabiis
Ne kadar sakin bir akşam 
2016年 08月 17日 投稿者: Aylndmr35
Evet sessiz :) Bu gece bir film izleyim dedim korktum tek başıma 😁 
2016年 08月 17日 投稿者: Tombik55
Valla bende dondurma yiyorum üzerinize afiyet, buna zorlandım  
2016年 08月 17日 投稿者: teletabiis
Kim zorladı seni bu saatte dondurma yemeye 😂 
2016年 08月 17日 投稿者: Tombik55

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


teletabiisの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。