2016年 08月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
87.6 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 26.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 16日:
|
430 kcal
|
脂質: 21.00g | たんぱく質: 16.00g | 炭水化物: 45.00g.
朝食: Burger King Sausage Breakfast Burrito. 軽食/その他: Lay's Baked! Original Potato Crisps. もっと...
|
週に2.3 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|