2016年 08月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.8 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 16日:
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1164 kcal
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脂質: 62.63g | たんぱく質: 45.16g | 炭水化物: 104.99g.
朝食: Вареное Яйцо, Nestle Caro Kaffee, Andechser Natur Bio Ziegenmilch, Малина. 昼食: Козий Сыр (Полумягкий), Огурец (с Кожурой), Колбаса Варено-Копченая, Маргарин (Обычный, 80% Жирности, с Солью), Хлебзавод 28 Зерновая Булочка для Сендвичей. 軽食/その他: Лакомка Тульский Пряник. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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