2016年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 14日:
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1478 kcal
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脂質: 26.48g | たんぱく質: 94.58g | 炭水化物: 210.69g.
昼食: Hacendado Queso Havarti Light, Mercadona Pan Rustico, Hacendado Lomo Embuchado, HSN Sports Evowhey (Fresa), Hacendado Pizza 4 Quesos. 軽食/その他: Burn Burn Day. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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