2016年 08月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.3 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 14日:
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176 kcal
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脂質: 6.68g | たんぱく質: 22.09g | 炭水化物: 6.34g.
朝食: Сибирская Клетчатка Клетчатка. Крепкие Сосуды, "Ильинское Молоко" Сыр Адыгейский 45% Деликатесный, Помидоры, Яичный Белок, Сибирская Клетчатка Клетчатка. Крепкие Сосуды. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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