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scales didn't move yesterday. not all bad, didn't loose or gain. reoeat food, activity today
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97.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 22.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 12日:
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478 kcal
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脂質: 23.35g | たんぱく質: 35.58g | 炭水化物: 41.19g.
朝食: Psyllium Seed Husks, Syntrax Matrix Protein, Mundella Greek Natural Yoghurt. もっと...
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体重に変化ありません
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