2016年 08月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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81.1 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 11日:
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717 kcal
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脂質: 40.82g | たんぱく質: 68.48g | 炭水化物: 20.64g.
昼食: Atún en Agua (Enlatado), Palta Hass, Apio. 夕食: Huevo Duro, Chop Suey de Carne. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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