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18%.not 188 like I just typed.
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80.7 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 11月 12日:
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2861 kcal
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脂質: 121.79g | たんぱく質: 124.03g | 炭水化物: 306.51g.
朝食: Plain Waffle, Syrup. 昼食: Sliced Muenster Cheese, 80 Calories & Delightful Wheat Hot Dog Buns, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). 夕食: Dark Chocolate Pomegranate, Milk Chocolate M&M's (Fun Size), Chicken in a Biskit - Original. 軽食/その他: Chocolate Chip Cookies (with Butter), Apple Cider, Tortilla Corn Chips. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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