2016年 08月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.4 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 11日:
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476 kcal
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脂質: 30.93g | たんぱく質: 28.49g | 炭水化物: 22.48g.
昼食: Everyday Fromage Frais Light, Vinaigre Balsamique, Endive, Concombre (avec Peau), Tomates, Mozzarella (Lait Entier). もっと...
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週に0.4 kg減量中
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