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alors contente de ma gentille petite balance ce matin 🎈 après encore une journée festive sans bouger une de mes amies sort d'une opération importante, donc canapé et table 😔😞😢car le temps d'hier comme aujourd'hui 😩😫😠grand vent froid pour rester assis dehors 😪😭bon après avoir tout ranger ce matin, lecture, peinture et bronzage si possible, je ne fais rien 😍 😘 😍 la vie est belle, on verra demain 😙😗😚gros bisous 🎈
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68.2 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 10日:
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470 kcal
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脂質: 20.03g | たんぱく質: 9.53g | 炭水化物: 65.32g.
朝食: Danone Velouté Nature, Café, Joker Jus d'orange, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Tarte aux Pommes. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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 コメント
Haaaa j'aime te voir en forme!!! tu as raison!!! le bronzage est une excellente activité MDRRRR!! passes une très bonne journée !!! Gros bisous portés par le vent lol
2016年 08月 10日 投稿者: Nathy23270
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Pour le bronzage, cette année, je me surpasse !!! mais pas encore essayé le bronzage sur le transat, faut que j'y pense !!!! bisous ma jolie Ray
2016年 08月 10日 投稿者: minouche86290
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le bronzage a la peinture de volet ca compte pas minouche PTDRRRRRRRRRRR
2016年 08月 10日 投稿者: Nathy23270
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et à la tondeuse ???? Nan, parce que moi, je bronze beaucoup avec la tondeuse, aussi !!!!
2016年 08月 10日 投稿者: minouche86290
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HAAAA la tondeuse la ca compte!!! mais attention les marques PTDRRRRRRRRRRRRR
2016年 08月 10日 投稿者: Nathy23270
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oui, c'est bien le pb mais micro short et débardeur à fines bretelles, y'a des marques, mais à part quand je suis à poil, nul ne les voit, indétectables habillées !!!! MDRRRRRRRRRRRR, bon, j'y vais, mon pinceau m'appelle désespéremment !!! bizzzzzz
2016年 08月 10日 投稿者: minouche86290
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Bisous Ray et heureuse pour ta perte de poids!!!Tes activités du jour me plaisent bien !!!!!Je pense que cela va contribuer à te redonner la forme et à dissiper ta fatigue !!!Énormes bisous !!!!La vie est belle !!!
2016年 08月 10日 投稿者: beaval
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Un programme de choix !! Je valide !! Bisous
2016年 08月 10日 投稿者: Mary-Babe
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Une journée tranquille, c'est bien aussi. Tu peux savourer la gentillesse de ta balance 😁 Bonne soirée Bisous😘
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