2016年 08月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.7 kg
これまでの減量分: 19.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 10日:
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2048 kcal
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脂質: 46.82g | たんぱく質: 146.76g | 炭水化物: 252.35g.
朝食: Senseo Café, Senseo Café, Sicilia Citron, Gerblé Confiture de Fraise, Svjezi Sir 3, Premit Govedi Prsut, Hljeb Farmers. 昼食: Dimljena Pileca Prsa, Pileca Prsa, Poivron Vert ( D ), Poivron Jaune ( D ), Concombre ( D ), Tomate ( D ), Gulas, Barilla Spaghetti Intégrale. 夕食: Poivron Jaune ( D ), Poivron Vert ( D ), Dimljena Pileca Prsa, Spinat, Concombre ( D ), Tomate ( D ). 軽食/その他: Senseo Café, Milka Cake & Choc, Senseo Café, Senseo Café, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Carrefour Sucralose, Medeno Srce Honey, Leader Price Mix Max, Senseo Café, Lipton Thé Façon Muffin Myrtille, Lipton Thé Vert Façon Tarte Citron, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Persil, Carrefour Sucralose, Orbit Bubble. もっと...
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週に2.5 kg増量中
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