Hmpf
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77.1 kg
これまでの減量分: 74.5 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 8日:
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2516 kcal
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脂質: 76.40g | たんぱく質: 105.49g | 炭水化物: 336.80g.
朝食: REWE Brezeln. 昼食: Edeka Gourmet Salatschale Garten Mix, Kühne Balsamicoessig, Gekochtes Ei. 夕食: Nutella Nutella, Gut & Günstig Salzstangen, Lachs, Wurstaufschnitt, Weißbrot, Aldi Laugenstange. もっと...
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週に4.2 kg増量中
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
2016年 08月 8日 投稿者: Casimir123
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2016年 08月 9日 投稿者: Fladianer
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Irgendwas wirst schon verbrochen haben.... :-)
2016年 08月 9日 投稿者: marcothebrain
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Hatte ich auch schon, obwohl ich mich strikt an meine 1200 kcal halte🤔
2016年 08月 9日 投稿者: Krikranz
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