2016年 08月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 8日:
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2066 kcal
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脂質: 47.99g | たんぱく質: 158.69g | 炭水化物: 237.80g.
朝食: Sicilia Citron, Senseo Café, Senseo Café, Pileca Prsa, Gerblé Confiture de Fraise, Biscotte Integral BH, Svjezi Sir 3. 昼食: Concombre ( D ), Casino Penne Rigate au Blé Complet, Gulas, Pileca Prsa, Tomate ( D ). 夕食: Pureca Sunka, Poivron Jaune ( D ), Concombre ( D ), Spinat, Tomate ( D ). 軽食/その他: Senseo Café, Senseo Café, Burschette Pesto, Pileca Prsa, Orbit Melon, Premit Govedi Prsut, Pileca Prsa, Senseo Café, Tabasco Tabasco, Carrefour Sucralose, Lipton Thé Façon Muffin Myrtille, Lipton Thé Vert Façon Tarte Citron, Persil, Senseo Café, Alpro Lait d'amande Non Sucré. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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