2016年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.5 kg
これまでの減量分: 11.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 7日:
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840 kcal
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脂質: 46.06g | たんぱく質: 33.84g | 炭水化物: 70.79g.
昼食: Sorrentinos. 夕食: Empanada Napolitana, Empanada de Carne. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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