ieri sera una bellissima serata con amici con una cena fatta di antipasto di mare ed una pizza formato baby( 4 pezzi) mangiati solo 2 .... perché io oggi sono piu di 1 kilo in più ...bo nn capisco eppure con tutto cio nn o superato le calorie boo nn capisco....

462 kcal 脂質: 17.89g | たんぱく質: 21.32g | 炭水化物: 54.39g.   朝食: Land Latte Scremato UHT. 昼食: Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Sugo senza Carne, Barilla Tortellini. 軽食/その他: Mandorle. もっと...

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コメント 
A dimenticavo oggi pranzo dalla suocera con tortellini e dolce.... Domani mi suicidio 😭😭😥😥😞😞 
2016年 08月 7日 投稿者: carmela cassaro
Mi fai sorridere sai...sei troppo simpatica!!! Comunque io da perfetta bolognese che dirti...i tortellini hanno il suo perchè!!! 
2016年 08月 8日 投稿者: solecri
😃 
2016年 08月 8日 投稿者: carmela cassaro
Vero...simpaticissima. Non mollare però. Tieni duro e facci vedere che sei una tosta tosta  
2016年 08月 9日 投稿者: io me medesimo
Fluttuazioni del peso sono fisiologiche, conviene valutare il peso in un arco di tempo sufficientemente esteso, almeno una settimana. 
2016年 08月 9日 投稿者: Ulrich Anders
Considera che i cibi salati (vedi pizza) un po' di ritenzione la portano. E comunque quoto @Ulrich parola per parola ;) 
2016年 08月 9日 投稿者: Debirtz
la pizza è salata e gli antipasti di mare (molte piu calorie di quelle che pensiamo per via del'Olio) sono salati e trattengono i liquidi...ecco la spiegazione 
2016年 08月 9日 投稿者: Mauro-90
Mauro è stato chiaro, in ogni caso ci si dovrebbe pesare massimo una volta alla settimana perché le oscillazioni di peso giornaliere possono essere notevoli. L'ideale sarebbe la mattina se la sera non si sono fatti i bagordi.  
2016年 08月 9日 投稿者: Vivere Scalzo

     
 

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