2016年 08月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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103.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 7日:
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2391 kcal
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脂質: 94.47g | たんぱく質: 60.15g | 炭水化物: 326.16g.
朝食: Andros Compote, Jus d'Orange, Thé Earl Grey. 昼食: Baguette, Mayonnaise, Mayonnaise, Camembert, Fromage Brie, Baguette, Vinaigrette, Pain de Mie, Oasis Tropical (Canette). 夕食: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Chichi, Marque Repère Emmental, Mayonnaise, Baguette, Coca-Cola Coca-Cola (Canette). 軽食/その他: Cristaline Eau de Source. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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