2016年 08月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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53.4 kg
これまでの減量分: 11.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 6日:
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2025 kcal
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脂質: 71.86g | たんぱく質: 38.11g | 炭水化物: 108.92g.
昼食: Yogurísimo Firme. 夕食: Quilmes Cerveza, Empanadas de Jamon y Queso, Empanada Napolitana, Empanada de Carne. もっと...
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週に3.9 kg増量中
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