2016年 08月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 5日:
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1079 kcal
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脂質: 40.46g | たんぱく質: 60.65g | 炭水化物: 108.46g.
朝食: Living Essentials 5-Hour Energy Drink. 昼食: Peanut Butter and Jelly Sandwich. 夕食: Chef's Cut Buffalo Style Chicken Jerky. 軽食/その他: Reese's Peanut Butter Cup. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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