2016年 08月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.0 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 3日:
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1676 kcal
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脂質: 120.60g | たんぱく質: 90.66g | 炭水化物: 60.38g.
朝食: Skippy Natural Creamy Peanut Butter. 昼食: Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Cucumber (with Peel), Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Mixed Salad Greens, Tomatoes. 夕食: Pace Picante Medium Salsa, Young Green Onions, Tomatoes, Cheddar Cheese, Scrambled Egg, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (Soft Taco). もっと...
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週に1.1 kg減量中
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