2016年 08月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 2日:
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1029 kcal
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脂質: 46.44g | たんぱく質: 68.21g | 炭水化物: 96.60g.
朝食: Kiwi, Naranjas. 昼食: Zanahoria Cocida, Carrefour Apio en Tiras, Coliflor, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. 夕食: Carrefour Apio en Tiras, Repollo Verde, Palta Hass, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). もっと...
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週に1.3 kg減量中
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