2016年 08月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 1日:
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3972 kcal
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脂質: 189.41g | たんぱく質: 148.97g | 炭水化物: 420.77g.
朝食: Plátano Macho, Chicharrón, Huevo, Stevia, Café, Semilla de chia, Limón. 昼食: Frejol Rojo, Aguacate, Corazón de Vaca. 夕食: Mayonesa, Corazón de Vaca, Frejol Rojo. 軽食/その他: Leche (Leche Entera), Quinoa, Hacendado Chocolate Negro 72%, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos, Mantequilla, NaturGreen Azúcar de Coco, Panela, Huevo, Calabacín. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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