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passé une bonne semaine!!!!!!
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 1日:
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2553 kcal
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脂質: 98.01g | たんぱく質: 92.62g | 炭水化物: 315.17g.
朝食: Taillefine Yaourt Nature 0%, Carrefour Pain Complet, Pommes Pink Lady, Oeuf sur le Plat, Café. 昼食: Pommes Pink Lady, Tomates, Riz Basmati (Cuit), Coq au Vin. 夕食: McDonald's McFlurry Kit Kat Ball, McDonald's Frites (Grande), McDonald's CBO. 軽食/その他: Vahiné Arôme Vanille, Carrefour Lait Demi Écrémé, Bjorg Son d'avoine Bio. もっと...
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2919 kcal
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運動:
デスクワーク - 4 時間, ウエイトトレーニング（ふつう） - 30 分, Body Attack - 1 時間, RPM - 1 時間, 走る - 時速10km - 30 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 9 時間. もっと...
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 コメント
Bonne semaine à toi aussi !!!
2016年 08月 1日 投稿者: karine59494
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Belle journée et bisous !!
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Bonne journée 🎈 pleine de soleil 😍😉bisous 🐝
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Très bonne semaine a toi aussi Cath!! Bisous
2016年 08月 1日 投稿者: Nathy23270
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