2016年 07月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 11.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 31日:
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216 kcal
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脂質: 7.39g | たんぱく質: 35.06g | 炭水化物: 0.00g.
朝食: Contra-filé. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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