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Obwohl wir gestern gegrillt haben und ich mir Sangria und Wein erlaubt habe, habe ich nicht zu genommen. Nicht, dass ich mich beschweren wollte, aber ich hatte mich schon auf wieder etwas mehr auf der Waage eingestellt. :D
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 31日:
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1943 kcal
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脂質: 111.81g | たんぱく質: 49.12g | 炭水化物: 174.37g.
朝食: Schokoladenkuchen (ohne Glasur), Gekochtes Ei, Goldblume Baguette Brötchen. 昼食: Deluxe Kartoffelgratin mit Brokkoli. 軽食/その他: Sangria. もっと...
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3195 kcal
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運動:
トレッドミル - 45 分, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 45 分, 休憩 - 14 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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