Na mesma! 😔 Como vai ficando mais difícil, quando se está perto da meta!
73.8 kg これまでの減量分: 24.2 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.
体重に変化ありません

5 人のサポーター    いいね!   

コメント 
Vc já é uma grande vencedora, não desista. vc vai conseguir! 
2016年 07月 30日 投稿者: jullyanenas
Verdade! Não posso nem reclamar, só agradecer! 🙏🏼 
2016年 07月 30日 投稿者: Ilkabbat
Faltam 3 para minha meta e estou estacionada onda há duas semanas.  
2016年 07月 31日 投稿者: Neritis
Diminui drasticamente o carboidrato e aumenta um pouco a gordura natural dos alimentos. A vitória é certa! #lowcarb 
2016年 07月 31日 投稿者: martatolentino26
É exatamente essa a que faço Martatolentino26. Vou ter que cortar mais! Acho que vou fazer o #bichoeplanta essa semana! 😉 
2016年 08月 1日 投稿者: Ilkabbat
Se é difícil. Eta metabolismo inteligente, tá sempre se estabilizando e a gente correndo atrás. Respira fundo e vai. Abraço 
2016年 08月 1日 投稿者: Lotinf
É o set point. Se nunca leu sobre procura "Lowcarb-paleo set point", muito interessante. Uma boa alternativa para driblar isso é o jejum, já experimentou? :) 
2016年 08月 1日 投稿者: C.P2016

     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Ilkabbatの体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。