2016年 07月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 30日:
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201 kcal
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脂質: 1.54g | たんぱく質: 5.55g | 炭水化物: 43.00g.
朝食: Aurora Suco de Uva Integral, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Maçã, Sanavita Colágeno Hidrolisado. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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