2011年 11月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.8 kg
これまでの減量分: 9.5 kg.
残り: 31.3 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 11月 8日:
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1379 kcal
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脂質: 118.82g | たんぱく質: 63.76g | 炭水化物: 12.70g.
朝食: little sizzlers, scrambled eggs. 昼食: 2 eggs scrambled . 夕食: cucumber , cheese, tomato. もっと...
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体重に変化ありません
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