2016年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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107 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 42 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 29日:
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1858 kcal
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脂質: 42.46g | たんぱく質: 94.21g | 炭水化物: 273.27g.
朝食: Zero-Cal Sucralose, Café com Leite Desnatado. 昼食: Carne de Vaca Moída, Renata Macarrão Integral Fusilli. 軽食/その他: Banana Prata. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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