2016年 07月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 30日:
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277 kcal
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脂質: 14.05g | たんぱく質: 8.09g | 炭水化物: 30.34g.
朝食: Lemon Juice, Lipton Black Tea, Strawberries, chocolate chia pudding. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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