2016年 07月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.7 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 29日:
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2056 kcal
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脂質: 79.29g | たんぱく質: 71.85g | 炭水化物: 262.51g.
昼食: Archipel Cônes Vanille Chocolat, Baguette, Le Rustique Camembert le Rustique, Top Budget Jambon Cuit Supérieur, Pâtes (Cuites). 夕食: Le Rustique Camembert le Rustique, Baguette, Archipel Cônes Vanille Chocolat, Picard Endives au Jambon. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Éclair au Chocolat. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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