2016年 07月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 28日:
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1196 kcal
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脂質: 76.34g | たんぱく質: 60.13g | 炭水化物: 62.21g.
朝食: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers. 夕食: Heinz Tomato Ketchup, Bubba Burger Original Burger, Target Hamburger Bun. もっと...
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週に1.9 kg増量中
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