2016年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 28日:
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1236 kcal
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脂質: 46.08g | たんぱく質: 72.98g | 炭水化物: 124.64g.
朝食: Raw Superfood Muesli Hennep, Hahne Haferflocken OATS, Alpro Mild & Creamy. 昼食: Granny Smith Appels, Ananas, Galia Meloen, Ei, King Rijstolie, Plus Chinese Roerbakgroenten. 夕食: Aardbeien, Meergranenbrood, Danone Hüttenkäse. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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