2016年 07月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 28日:
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2288 kcal
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運動:
歩く(運動) - 時速5.5km - 20 分, 走る - 時速10km - 10 分, 休憩 - 15 時間 30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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