2016年 07月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 29.1 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 28日:
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263 kcal
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脂質: 3.68g | たんぱく質: 6.53g | 炭水化物: 48.63g.
朝食: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный), Мистраль Киноа Вареная, Ферма Роста Правильное Молоко 2,5%. もっと...
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週に2.8 kg増量中
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