2016年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 27日:
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1309 kcal
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脂質: 69.54g | たんぱく質: 65.56g | 炭水化物: 118.20g.
朝食: Miel, Aceite de Coco, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Stevia, Café, Semilla de chia, Limón. 昼食: Chocolate Caliente (en Leche Entera), Carne de Cerdo, Aceite de Coco, Miel, Espárragos, Champiñones, Espinacas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). 夕食: Yuca Cocida (Yuca Blanca), Stevia, Café, Verdura Hervida, Caldo de Carne, Carne de Res, Uvas Pasas (sin Semillas), Huevo Cocido, Pepino, Queso Fresco, Queso Gouda. 軽食/その他: Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Empanada de Queso. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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