2016年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.2 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 27日:
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1595 kcal
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脂質: 134.10g | たんぱく質: 73.53g | 炭水化物: 24.90g.
朝食: Skippy Natural Creamy Peanut Butter. 昼食: Tomatoes, Mixed Salad Greens, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Cucumber (with Peel), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Kroger Mild Cheddar Cheese Shredded. 夕食: Good Seasons All Natural Italian Salad Dressing, Sweet Onions, Radish, Cabbage, Butter, Oscar Mayer Smokies Smoked Sausage. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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