2016年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.3 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 27日:
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534 kcal
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脂質: 5.67g | たんぱく質: 77.47g | 炭水化物: 50.22g.
朝食: Grapefruit, Kaffee. 昼食: Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Tomaten. 夕食: Hähnchenbrustfilet, Gekochter Kohlrabi (Fettfrei gekocht), Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht). もっと...
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週に5.6 kg減量中
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