2016年 07月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.7 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 27日:
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939 kcal
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脂質: 18.37g | たんぱく質: 42.33g | 炭水化物: 155.36g.
朝食: Gemengd Volkoren Brood, AH Magere Melk. 昼食: Appel, Optimel Framboos Drink, Gemengd Volkoren Brood. 夕食: AH Magere Melk, Pannenkoeken. 軽食/その他: Watermeloen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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