2016年 07月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49 kg
これまでの減量分: 27 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 27日:
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245 kcal
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脂質: 5.39g | たんぱく質: 7.85g | 炭水化物: 46.01g.
昼食: Tomat Merah, Telur Rebus, Pisang. 夕食: Apel, Pepaya. もっと...
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週に7 kg減量中
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