2016年 07月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 07月 26日:
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1301 kcal
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脂質: 54.36g | たんぱく質: 65.40g | 炭水化物: 137.79g.
朝食: Regimel Mermelada Berries, Té sin Azúcar, Costa Galletas de Agua. 昼食: Wonton (Relleno de Carne), Miraflores Arroz Chaufán, Carne Mongoliana. 夕食: Marraqueta, Quillayes Queso Mantecoso. もっと...
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週に4.7 kg減量中
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